My Tips on Getting the Most out of Your Weekend

Edessä on taas viikon kaksi parasta päivää! Ainakin niille, joiden elämä rytmittyy ns. normaalin koulu- /työviikon mukaan. Tässä tuleekin mun viisi vinkkiä, joilla saada viikonlopusta kaiken irti niin, että maanantaina jaksaa taas palata töihin tai koulunpenkille. Vuorotyöläisille tää puolestaan sopii ihan yhtä hyvin vapaapäiviin keskellä viikkoa ja ainakin omat vapaani noudattelevat usein tämänkaltaista kaavaa. 

The best days of the week are ahead of us again! At least for those, whose life is built around the 'normal' school and work week. Here are my five tips on how to get the most out of your weekend in order to start the new week with good energy. For shift workers this suits for the days off no matter what day of the week it is just as well, and at least my days off often follow a pattern like this. 

1. Tee asioita. Niiden ei tarvitse, eikä ehkä kuulukaan, olla mitään suuria ponnistuksia ja kauheasti vaivaa vaativia asioita, vaan pieniä juttuja, jotka ovat kummitelleet mielessä jo pidemmän aikaa tai ehkä helpottavat tulevaa viikkoa. Itselleni tää usein tarkoittaa esimerkiksi siivoamista, meikkisiveltimien pesua ja seuraavan viikon postausten miettimistä. 

2. Kokeile uutta reseptiä. Arkisin tulee helposti tehtyä niitä samoja vanhoja, tuttuja ja turvallisia sekä nopeita ruokia, mutta viikonloppuisin on usein enemmän aikaa oikeasti miettiä ja etsiä erilaisia reseptejä. Uusien reseptikokeilujen myötä viikonloput saa myös tuntumaan enemmän pieneltä lomalta ja luksukselta, kun jättää ne perusarkiruoat sinne viikon varrelle. 

1. Be productive. It doesn't need, and isn't even meant to, be anything major, but little things that you've had in mind for long time or that somehow make the coming week a little bit easier. For me this usually means cleaning, washing my make up brushes and preparing blogposts for the coming week.

2. Try a new recipe. During the week it's easy to resort to those same old, tried and tested, quick-to-make dishes, but on weekends we usually have more time to actually think and search for different recipes. It's also easy to make weekends feel like a little holiday and luxury when you leave the 'basic foods' to the weekdays. 

3. Ulkoile. Myönnän, että tää on sellainen kohta, jossa mulla ainakin olisi vielä parantamisen varaa, sisätilat ja Netflix kun usein houkuttelevat huomattavasti ulkoilmaa enemmän. Edes pieni happihyppely kuitenkin usein piristää, varsinkin jos sen tekee kun ulkona on vielä valoisaa. Toki jos räntää sataa kuin saavista kaatamalla vie Netflix ulkoilun silloin ihan 6-0. 

4. Lue. Jotain muutakin kuin koulu- ja työjuttuja siis, vaikka niitäkin tietysti täytyy usein viikonloppuisin vääntää. Lue mitä tahansa sua oikeasti kiinnostavaa, oli se sitten erilaisia kirjoja, lehtiä tai uutisartikkeleita. Kiinnostavien juttujen lukeminen saa ajatukset liikkeelle ihan uudella tavalla ja niistä saattaa huomaamatta ollakin apua myös niissä kouluhommissa. 

3. Go outside. I admit that this is a thing I still have a lot to improve on, as interiors and Netflix usually tempt much more than the open air. Nevertheless, even a quick stroll outdoors often refreshes, especially if it's still light outside. Of course, if it's raining cats and dogs it's 6-0 to Netflix. 

4. Read. Something else than school and work related stuff that is, though you usually have to read those during weekends too. Read anything that you actually find interesting, whether it's different books, magazines or news articles. Reading texts that really interest you gets your thoughts running in a new way, and they can even help you with the school work without you even noticing. 

5. Rentoudu. Se kaikista tärkein asia, jota varten viikonloput ylipäätään ovat olemassa! Arki saattaa helposti olla melkoista suorittamista ja paikasta toiseen pää kolmantena jalkana juoksemista, joten anna itsellesi lupa rentoutua edes viikonloppuisin.  Ei ole vain yhtä tapaa rentoutua ja nollata ajatukset, joten löydä itsellesi paras tapa ja tee se, oli se sitten metsässä juokseminen tai saunassa kasvonaamio naamalla rentoutuminen. Viikonloppuisin on tarkoitus ladata akkuja seuraavaa viikkoa varten.

Ihanaa viikonloppua kaikille!

5. Relax. The most important thing, the reason why weekends exist at all! The everyday life can easily be quite a performance and rushing from one place to another so allow yourself to completely relax at least on weekends. And there isn't only one right way to wind down so find the way that's best for you and do it, whether it's running in the forest or relaxing in a sauna with a face mask on. On weekends you're supposed to charge your batteries for the week ahead.

Have a lovely weekend everyone!