My Morning Habits

Oon tainnut blogissakin muutamaan kertaan mainita, että aamut on mun juttu. Tykkään herätä melko aikaisin vapaapäivinäkin, enkä torkkua puoleen päivään koska silloin musta tuntuu että puolet päivästä on mennyt ihan hukkaan. Tietty välillä keho tarvitsee enemmän unta ja lepoa ja silloin myös nukun pidempään, mutta nykyään mun sisäinen kello on jo niin tottunut siihen tiettyyn rytmiin, että esimerkiksi yhdeksäänkin asti nukkuminen on mulle jo myöhään nukkumista.

Mä tosiaan tykkään aamuista, kaikkein mieluiten rauhallisista sellaisista, ja mulle on kehittynyt ne omat tietyt aamurutiinit ja -tavat, joilla mun jokainen päivä lähtee käyntiin. Päiviä on erilaisia mitä tulee aikatauluihin, suunnitelmiin ja esimerkiksi laittautumiseen, mutta nämä on ne mun aamurutiinit jotka käyn läpi joka päivä.

I think I've mentioned it a good few times that mornings are my thing. I like to wake up relatively early even on days off and not snooze until noon because that just makes me feel like I've wasted half the day already. Of course at times I just need more shut-eye and rest and then that's when I sleep a bit later. However, nowadays my internal body clock is so used to the certain rhythm that sleeping even until 9am is late for me.

So yes, I like mornings, preferablly ones that give me enough time to do everything without rush. I've also developed my own morning routines and habits that I always go through to start my day. There are different days when it comes to schedules, plans and getting ready for instance, but these are my morning habits that are part of every day. 



Ihan ensimmäiseksi suuntaan kylppäriin aamutoimille: kasvojen puhdistus, aamuinen ihonhoitorutiini silmänympärysvoiteineen ja kasvorasvoineen, sekä hampaiden harjaus. Pesen kasvot yleensä viileällä vedellä, sillä se auttaa mua heräämään ja tehostaa myös kasvojen ihon verenkiertoa.

Oon tottunut juomaan päivän aikana paljon vettä, joten aamuisin yön aikana pitkään nesteyttämättä ollut keho suorastaan huutaa veden perään! Yleensä litkin vettä suoraan hanasta jo kasvojen pesun ja hampaiden harjauksen yhteydessä, mutta myös iso lasi raikasta vettä kuuluu ehdottomasti mun aamuihin. Mikäli kaapista löytyy sitruunaa, niin laitan lasiin siivun sitä. Tää on myös se hetki kun yleensä avaan puhelimen ensimmäistä kertaa, en siis suinkaan heti ensimmäiseksi sängyssä juuri herättyäni. Vesilasillista hörppiessä päivitän yleensä uuden kuvan Instagramiin ja selaan yön aikana tulleita ilmoituksia, päivittyneitä kuvia, jne.

First I head to the bathroom for a morning wash: cleansing my face, morning skincare routine with eye cream, moisturiser etc., and brushing my teeth. I usually wash my face with cool water as it helps me to wake up and also boosts the circulation on my skin. 

I'm used to drinking plenty of water during the day, so in the mornings after spending a long night without hydration my body is pretty much screaming for water! I often drink a little bit straight from the tap when washing my face and teeth, but a big glass of fresh water is also an important part of my mornings. If I've got lemon around, I also put a slice of that in my glass. This is also the moment I usually open my phone properly for the first time, and not directly after opening my eyes when still in bed. While sipping on water I usually publish a new Instagram post and scroll through notifications and new photos that have come through during the night. 



Mä kuuluun niihin ihmisiin, joiden päivä ei ala ilman aamupalaa ja -kahvia! Mä myös vihaan syödä kiireessä, joten pidän aina huolen siitä että mulla on riittävästi aikaa syödä aamupuuro ja juoda kahvi kaikessa rauhassa ilman säheltämistä. Mun aamupalasuosikki on ehdottomasti puuro, joko lämpimänä tai sitten kylmänä overnight oats -versiona, mutta kesäaamuisin myös smoothie bowlit on usein aika vakkari!

Viimeinen juttu, jonka myös teen joka aamu on vähintäänkin nopea uutisten selaus. Mulle tulee Business of Fashionin uutiskirje sähköpostiin jonka ainakin silmäilen läpi joka aamu jos en avaa ja lue artikkeleita syvemmin, mutta muotiuutisten lisäksi silmäilen otsikot myös Hesarin ja BBC:n sivuilta. Tykkään kuitenkin pysyä edes jotenkin kärryillä siitä mitä maailmassa tapahtuu, ja edes uutisotsikoiden läpi vilkuilu auttaa siinä kyllä hurjasti.

I'm one of those people who just can't start their days without breakfast and coffee! I also hate to eat in a rush, so I always make sure I have enough time to sit down with my breakfast porridge and morning coffee without hassling around. Porridge is hands down my favourite kind of breakfast whether it's hot or cold in the form of overnight oats, but during summertime I also love a smoothie bowl to start my day with! 

The last thing that I do every morning is checking the news, at least quickly. I'm subscribed to the Business of Fashion email newsletter that I skim through if nothing else, and alongside fashion news I take a quick look on the general news on BBC or somewhere else. I like to stay at least somewhat on top of what is happening in the world, and at least quickly eyeing through the headlines really does help me with that. 

Photographed by: Eetu K. 

Sellaiset on siis mun jokapäiväiset aamurutiinit, olisi kiva kuulla minkälaisia tapoja ja rutiineja teillä on aamuisin? 

Pssst! Instagramin puolelta löytyy arvonta, jossa voi voittaa 50€ lahjakortin tässä postauksessa mainittuun LalaBrand Helsingin verkkokauppaan!

So those are my morning routines, I'd love to know what are the habits and routines that you start your days with?

Pssst! There's a giveaway on my Instagram in which you can win a 50€ gift card to the LalaBrand Helsinki web store, read this post from last week to find out more about the brand! 

Find Me: 

Bloglovin, Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, YouTube, theblogjungle